Menu Semanal #1

 

Proposta de um menu semanal económico, saudável e variado para levar na sua marmita.
Todas as semanas procuramos que tenha um menu semanal saudável, variado e especialmente económico (6euros/pessoa/semana)

2ª Feira
Beringelas Recheadas com atum - 1.15euros
3ª Feira
Frango no forno com arroz de passas e nozes - 1.45euros
4ª Feira
Feijoada de abóbora e courgette - 0.45euros
5ª Feira
Esparguete de salmão e molho de limão - 1.30euros
6ª Feira
Folhado de frango com cogumelos - 0.80euros
 

Estas Receitas encontram-se todas no livro "Faca & Garfo, refeições para a marmita"